چاقی و خطر بیماری های مزمن

به گفته اینا ، چاقی یک مشکل جهانی بهداشت عمومی است که در حال افزایش است. کشورهای مختلف در سراسر جهان افزایش چاقی را طی سه دهه گذشته مشاهده کرده اند. افزایش چاقی به دلیل شهرنشینی ، زندگی کم زندگی و افزایش مصرف غذاها با کیفیت بالا فرآوری شده است. افزایش هشدار چاقی در کودکان ، شدت زیادی در جلوگیری از بیماری های مزمن در سیستم های بهداشت عمومی آینده در سراسر جهان نشان می دهد.

تأثیر چاقی بر بهداشت عمومی

چاقی ، بیماری مدرن سبک زندگی ، نه تنها باعث بیماری های جدی دیگر می شود ، بلکه به طور قابل توجهی متوسط ​​امید به زندگی را کاهش می دهد. چاقی در بزرگسالی مرگ زودرس را پیش بینی می کند. نتایج این مطالعه نشان می دهد که بزرگسالانی که در سن 5 سالگی چاق بودند 2 تا 5 سال زندگی مورد انتظار را از دست داده اند. با این حال ، در افرادی با چاق که لبخند می زدند ، سالهای گمشده زندگی تقریباً دو برابر شده است.

چاقی بر جنبه های جسمی و روانی کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. خطر ابتلا به بیماری مزمن پزشکی در چاقی در مقایسه با افراد دارای اضافه وزن تقریباً دو برابر است. چاقی باعث بار روانی قابل توجهی می شود که توسط حرفه جدی افراد تشدید می شود.

طبق خدمات بهبود رژیم غذایی وزارت بهداشت ، افرادی که در دوران کودکی چاق هستند در بزرگسالی چاق باقی می مانند و مستعد چاقی در ارتباط با بیماریهای غیر ارتباطات در سنین پایین هستند. بیماری های بدون بیماری مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2 ، بیماری عروق کرونر قلب ، سکته مغزی ، سرطان ، آسم و بیماری انسداد مزمن در سطح جهان افزایش می یابد. این بیماری های ناسازگار اهداف اصلی برای جلوگیری از بیماری های جهانی از سازمان بهداشت جهانی است.

تخمین زده می شود که چاقی بیش از 5 ٪ از کل هزینه های مراقبت های بهداشتی سالانه در ایالات متحده را نشان دهد. هزینه های پزشکی در بین افراد چاق 2 تا 5 درصد بیشتر از وزن طبیعی آنها است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی ، 1.5 تریلیون دلار در تأثیر اقتصادی جهانی اضافه وزن و چاقی در سال 2 ارزیابی می شود.

هزینه های مستقیم چاقی به دلیل میزان چاقی و درمان چاقی مزمن مرتبط با چاقی ، مانند بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 است. تخمین زده می شود که BMI بالا برای خدمات درمانی در سراسر جهان 5 میلیارد دلار در سال هزینه کند.

مداخلات کنترل چاقی

پیشگیری از چاقی یک عامل اساسی در کنترل بیماریهای غیر همبستگی مرتبط با چاقی مانند دیابت ، بیماری های قلبی عروقی ، سکته مغزی ، فشار خون بالا ، سرطان و مشکلات سلامت روان است. بنابراین ، برای کنترل شیوع چاقی و اضافه وزن باید از مداخلات کارآمدتری استفاده شود.

رویکرد مبتنی بر خانواده بهترین مداخله برای حفظ کاهش وزن و حفظ وزن در بیماران دارای اضافه وزن یا چاقی است. افراد اضافه وزن که در یک خانواده زندگی می کنند در تغییر سبک زندگی بدون حمایت از خانواده با مشکلات قابل توجهی روبرو خواهند شد. به خصوص این برای کاهش وزن در کودکان مبتلا به چاقی بسیار مهم است. مطالعات متعددی نشان داده اند که یک رژیم غذایی چربی کم پروتئین و یک شاخص گلیسمی کم به طور موثری وزن و بهبود وزن را حفظ می کند. یک ابزار آسان برای استفاده در رژیم غذایی خانوادگی چراغ های راهنمایی و رانندگی است که در آن غذا به صورت سبز ، قرمز و زرد طبقه بندی می شود.

مداخلات مبتنی بر مدرسه ، سیاست های سطح مدرسه باید فعالیت بدنی را در مدرسه بهبود بخشد و غذاهای ناسالم دانش آموزان را از بین ببرد و یک مدل رژیم غذایی سالم را آموزش دهد.

مداخلات مالیاتی ، مالیات قابل توجه در مورد مواد غذایی ناسالم و یارانه غذاهای سالم راهکارهای مهمی برای جلوگیری از چاقی است.

سیاست بهداشت عمومی باید با ایجاد مسیرهای دوچرخه سواری و عابر پیاده ، دسترسی آسان به غذاهای ایمن و ایمن ، بر طراحی جوامع دوستانه و همکاری سازمانهای مسئول متمرکز شود.

پایان پیام